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«La felicidad depende de nuestro sentido de la vida». Marian Rojas Estapé.

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En una sociedad que ha perdido el sentido y el rumbo; sustituimos sentido por sensaciones.

Marian Rojás Estapé es psiquiatra. Autora del afamado libro «Cómo hacer que te pasen cosas buenas» de la editorial Espasa (2018). Es una autora inspiradora y nutritiva. Recomendamos seguir sus publicaciones.

José Luis Miguel González,OSA

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo.

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Cómo hacer que te pasen cosas buenas. Podcast de los sueños

En este episodio se habla sobre cómo funciona el cerebro, las emociones y el cuerpo con la doctora Marian Rojas Estapé. Marian es médico psiquiatra y se dedica a tratar personas con ansiedad, depresión, trastornos de personalidad y de conducta y terapias familiares. También es conferenciante y el año pasado publicó su primer libro: Cómo hacer que te pasen cosas buenas. En esta entrevista Marian nos explica con bases médicas las consecuencias del estrés para nuestro cuerpo, el impacto negativo de las pantallas y porque hay personas a las que les pasan más cosas buenas que a otras. Es una entrevista fascinante que os recomiendo escuchar de principio a fin.

Tenéis más información sobre este episodio así como frases destacadas que os pueden inspirar en:
www.comohacerquetepasencosasbuenas.balamoda.net
Web oficial: https://www.balamoda.net/

Cómo hacer que te pasen cosas buenas en momentos difíciles. Charla con Marian Rojas.

En esta charla Marian Rojas, psiquiatra, aporta las claves para hacer que nos pasen cosas buenas desde la psicología positiva y entendiendo nuestra mente como base para una calidad de vida óptima. Para más información sobre Marian, consulta su Instagram y su Web y su Libro: «Cómo hacer que te pasen cosas buenas».

Marian Rojas: «Si nos pasamos la vida buscando ser perfectos, enfermamos»

Entender la mente, las emociones y el comportamiento en un mundo de pantallas

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