‘Los ritmos del sueño’. Cómo funciona el reloj biológico.
Cronobiología, sueños lúcidos, ritmos circadianos. Valora tu descanso porque de él depende, en...
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Etiqueta: Sueño
Dormir mejor. Por una mayor calidad de vida. Reajustando el «reloj interno».
Un asunto que tiene que ver con regular ritmos. Cómo podemos dormir mejor Seguramente tenga mucho...
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Así afecta el sueño al rendimiento escolar, Juan Antonio Madrid, cronobiólogo.
Relojero del sueño humano. Experto mundial en los «ritmos circadianos». En este video, el...
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Autoría
Sacerdote católico y agustino (OSA). Pedagogo, Párroco, Misionero digital. Educación: Universidad Pontificia Comillas. Aljaraque (Huelva). Contacto.
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