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Vacaciones 2024: Venid aparte conmigo. Vamos a descansar un poco…

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Portada: El Río Duero y su agua refrescante a su paso por La Vid (Burgos), con las siluetas de Ntra. Sra. de la Vid y el Monasterio de Santa María de la Vid, unidos por el escudo agustiniano. Y lema de los Agustinos agosto 2024.

Disfrutemos la vida, el reposo y el descanso suficiente.

El Río Duero en su paso por La Vid (Burgos) España. 2022-08-13.

La Vid (Burgos) España, lugar para un descanso reparador

Mis vacaciones de verano como es habitual serán en La Vid (Burgos), lugar para el descanso reparador y refrescante. Estaré rodeado del cariño de mi familia, el aprecio de mis amigos y la compañía maternal de María. ¡Feliz verano lleno de luz y movido por el Amor de Jesús y de María, nuestra Madre!

José Luis Miguel González, OSA

Santa María de la Vid. Monasterio de Santa María de la Vid (Burgos).

Feliz verano a todos. ¡Gracias, Patxi Fano!

Los apóstoles volvieron a reunirse con Jesús y le comunicaron todo lo que habían hecho y enseñado. Jesús les dijo: -Venid aparte conmigo. Vamos a descansar un poco en algún lugar solitario.
Porque eran tantos los que iban y venían que no les quedaba ni tiempo para comer.
Así que subieron a una barca y se dirigieron, ellos solos, a un lugar apartado.

Mateo 11, 25-30.

«Disfruten todos de un tiempo de reposo y descanso suficiente que les permita cultivar la vida familiar, cultural, social y religiosa. Más aún, tengan la posibilidad de desarrollar libremente las energías y las cualidades que tal vez en su trabajo profesional apenas pueden cultivar»

Concilio Vaticano II, Gaudium et spes, 67.
La Vid (Burgos) España. 2023.

🙂 Monasterio de Santa María de la Vid, La Vid (Burgos)

Info: Monasterio de Santa María de La Vid

Contacto: Monasterio de Santa María de la Vid. Comunidad Padres Agustinos. 09471 La Vid (Burgos). Teléfono: 947 530510. comunidad@monasteriodelavid.org – http://www.monasteriodelavid.org

Más info: rutadelvinoriberadelduero.es

Monasterio de Santa María de la Vid (Burgos). Foto: María de la Vega Leal Sánchez.

El secreto, la clave, el imán de La Vid lo guarda Ella

…“Es lo que no se olvida y al cabo de los años, se nos queda instalado en el alma como un cupo de reservas de bellezas que de La Vid llevamos y con el que a La Vid volvemos, con la alegría y la prisa del corazón”. …“Es un paisaje de recuerdos, señoreándolo todo, hermoseándolo todo, con la bendición de su mirada, la presencia súbita de Nuestra Señora de La Vid… Ahí está gran parte del secreto de ese algo subyacente, envolvente, que tira del corazón de los que por La Vid han pasado, y les hace sentir la urgencia de volver a saludar a Nuestra Señora, de comprobar que Ella sigue ahí con su sonrisa maternal, inefable; que sigue siendo la Virgen más bella de las Españas, como se complacía en repetir el Marqués de Lozoya” (1893-1978). “No cabe dudarlo: el secreto, la clave, el imán de La Vid lo guarda Ella, y también el secreto de nuestras incertidumbres y seguridades, cuando de La Vid partimos y para Ella reservamos la mejor de las miradas diciéndola: “Olvídeme de mí si te olvidare…”. “Conviene indudablemente recordar y sumergir el pensamiento en las fuentes claras de donde recibimos la legitimidad y lustre y crecimiento”.

P.Félix García Vielba, OSA. Revista COR UNUM (1979), nº 195-196. En Boletín de la Asociación de Amigos del Monasterio de Santa María de la Vid, Febrero (2023).
Este verano pongámonos bajo la protección de Jesús. ¡Gracias, Patxi Fano!

Aprender a descansar y reponerte espiritualmente

En la sociedad actual, donde el ritmo de vida es frenético y somos constantemente bombardeados por muchos estímulos y obligaciones, aprender a descansar se ha convertido en una necesidad imperativa para el bienestar físico y emocional. Y debemos aprenderlo. Jesús recomendaba a sus discípulos: “Venid vosotros a solas a un lugar despoblado a descansar un poco” (Mc 6,31).

Es importante el descanso, que no es sólo una pausa física; es una necesidad biológica que permite al cuerpo y la mente regenerarse. Sin descanso adecuado terminaremos con problemas de salud, incluyendo estrés, ansiedad, depresión e incluso enfermedades cardiovasculares. Un cerebro descansado es capaz de generar ideas nuevas y solucionar problemas con mayor eficacia. ¿Qué podemos hacer para descansar?

Hay que saber establecer unos límites digitales, reduciendo el uso de los dispositivos electrónicos, especialmente antes de dormir, y realizar actividades sin pantallas. Necesitamos tener rutinas de descanso, yendo a dormir y levantándonos a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana. Conectar con la naturaleza, pasando tiempo al aire libre, disfrutando de un paseo, haciendo jardinería o aprovechando un parque. Y reponerse espiritualmente. La renovación espiritual es tan importante como el descanso físico. Hablar con Dios, encontrar el sentido de nuestras acciones y conectar con nuestro interior para tener una paz duradera y un sentido de propósito. Hagamos reflexión personal, dedicando tiempo a pensar las cosas, para entender mejor nuestras emociones y dificultades. A algunos les ayuda escribir un diario, meditar o simplemente pasar tiempo en silencio para facilitar esa introspección. Rezar, con meditación o leyendo la Biblia, recitando algunas oraciones, o un salmo. Reduciremos el estrés y calmaremos la mente. La meditación puede ser tan simple como dedicar unos minutos al día a concentrarnos, o un cuarto de hora de oración diaria, como recomienda el tortosino S. Enrique de Ossó.

Practicar el agradecimiento, un servicio o una ayuda a alguien. Quien cultiva un sentimiento de gratitud diario se centra más en los aspectos positivos de la vida. Podemos anotar un diario de gratitud donde se valoran dos o tres cosas por las que damos gracias en ese día. Ayuda mucho el participar en algún grupo de la parroquia o en el pueblo. Formar parte de una comunidad de amigos y hermanos de fe puede proporcionar apoyo, guía y un sentido de pertenencia. Las celebraciones religiosas, los grupos de oración o los círculos de lectura espiritual u otros, pueden ser formas de conectar con otras personas con intereses similares. Y no olvidar las actividades creativas, puesto que la creatividad es una fuente poderosa de renovación espiritual: pintar, escribir, cocinar, tocar un instrumento o cualquier otra actividad artística permiten expresar nuestro yo interior y tienen un efecto terapéutico.

Rehacerse espiritualmente, aprender a descansar y desconectar es esencial para mantener un equilibrio saludable en nuestra vida. Este proceso no sólo implica cuidar el cuerpo y la mente, sino también nutrir el espíritu. Adoptando estas estrategias, podemos encontrar una paz interior más profunda y una mayor claridad de discernimiento en la vida. Recordemos que el descanso no es pérdida de tiempo, sino inversión en nuestro bienestar y en nuestra capacidad para vivir plenamente y gozar aún más de la amistad con el Señor. El verano es tiempo idóneo de prueba.

Fuente: revistaecclesia.es – Joan-Enric Vives Sicilia – Obispo De Urgell.

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Viva la Vida | Hakuna Short-fim. Vayas a donde vayas siéntete enviado, vengas de donde vengas siéntete esperado.

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Este verano descansa y desconecta de la rutina con recursos

Estamos en verano. Semanas para el descanso y la desconexión. Tras un curso plagado de trabajo, de noticias, de no parar con compromisos llega un merecido y necesario momento para hacer un alto en el camino y tomar tiempo de calidad para uno mismo.

Algunos recursos te invitan a adentrarte en el silencio íntimo y a tomar conciencia del momento presente, estés en la playa, en la montaña, en casa, en una terraza de un bar o en cualquier otro lugar. Todo ello tiene un objetivo: invitarte a que la oración con el Señor te serene y pasar un rato de diálogo y escucha con Él. Algunas plataformas:

  • Rezando Voy: Una reflexión diaria para escuchar a la Palabra del día y reflexionarla en un clima de tranquilidad con la ayuda de música tranquila.
  • 10 minutos con Jesús: Escucha cada día cómo distintos sacerdotes jóvenes analizan el Evangelio de cada jornada.
  • Oración con Taizé: Todos los días, de lunes a domingo a las 20:30h, únete en directo a este encuentro de oración en varios idiomas.
  • Palabras para la vida: Todas las mañanas, una brevísima reflexión desde el sur para comenzar el día.

Aquí tienes textos para leer tranquilamente y reflexionarlos a la luz de tu realidad:

  • El reto del amor: Cada día estas monjas dominicas de Lerma comparten una reflexión y te invitan a aceptar un reto diario lleno de amor.
  • Palabra del día: La Santa Sede comparte el Evangelio diario con una reflexión del Papa Francisco.
  • Lectio Divina: El servicio diocesano de la ABP te ofrece diariamente la Palabra y la Lectio Divina dominical.
  • Evangelio del día: También los dominicos te ayudan a leer cada día la Palabra de Dios y te comparten una reflexión sobre ella.
  • Orar desde el mundo obrero: La HOAC te invita cada domingo a tener presente la realidad del mundo del trabajo con una breve reflexión.

Además, para más tiempo disponible, puedes ver estas películas en abierto de temática espiritual: La carrera perfecta (2023) – La Cabaña (2017) – Noé (2014) – Difícil de romper (2009) – Ángeles (1994).

Además, puedes seguir la actualidad de la Iglesia en España y en todo el mundo gracias al contenido de Ecclesia que durante los fines de semana dedica su programación a contar historias que te acercan a Cristo desde muchos y diversos caminos.

Fuente: diocesisdevitoria.org

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Sacerdote católico y agustino (OSA). Pedagogo, educador, evangelizador digital. Aljaraque (Huelva) España. Educación: Universidad Pontificia Comillas.
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